Kansızlık İksiri

1 demet maydanoz · 5 adet domates · 1 adet limon · 6-7 kök ıspanak · ½ demet semizotu · 4 yaprak marul · 1 çay kaşığı karabiber

Yorgunluk Çayı

1 tatlı kaşığı yeşil çay · 1 adet kabuk tarçın · 10 adet karanfil · 1 adet kök zencefil · 1 adet kök zerdeçal

Detoks İçecekleri

Detoks; Vücuda değişik yollardan giren ve dışarıya atılmasını istediğimiz zararlı toksinlerden kurtulmaktır.

Günlük Detoks

Sabah 7 de kalkılır bir bardak ılık suya yarım limon sıkılır ve içilir 10 dakika sonra yine bir / bardak suya bir tatlı kaşığı bal bir çay kaşığı zerdeçal bir çay kaşığı zencefil konulur ve içilir.

Ara Sıra Yapılacak Bir Detoks Kahvaltı

Doğal Antibiyotik Çayı

Karanfil, karabiber, çörekotu, kakule, zencefil, siyah çay, bal ve süt ile yapılan doğal antibiyotik çayı.

Antioksidan ve Metabolizma Hızlandıran İçecek

1 portakal · 1 nar · ½ greyfurt · 1 tatlı kaşığı vanilya · 1 tatlı kaşığı tarçın

Metabolizmayı Kuvvetlendiren ve Direnç Veren Lokum

250 gr hurma · 250 gr ceviz · 250 gr kırmızı üzüm · 250 gr kayısı · 200 gr bal · 2 çorba kaşığı tarçın · 1 kabuklu limon · susam

Enerji Veren İçecek

1çay bardağı dut pekmezi Veya keçiboynuzu pekmezi 2 adet limon

Açlık Krizini Önleyen Çay

1 adet orta boy yeşil elma · 1 tatlı kaşığı nane · 1 kabuk tarçın · 1 tutam ıhlamur · 1 avuç kuşburnu

Tatlı Krizi İçin

1 elma · 1 tatlı kaşığı toz tarçın · 2 tatlı kaşığı kakao · 2 adet ceviz

Çocuklar İçin Zihin Açan Macun

1 olgun avokado

Yaz İçecekleri

Avokado ezilir.

Kış İçecekleri

1elmanın kabukları 1avuç kuşburnu

Zayıflatan ve Selülit Gideren İçecek

2 çorba kaşığı maydanoz tohumu 2 çorba kaşığı rezene 1adet çubuk tarçın