Uykusuzluk

Karışım 1: Rezene Çayı

Rezene çayı hazırlanır. Yatmadan 15 dakika önce bir fincan içilir.

Karışım 2: Kediotu + Elma Sirkesi + Bal + Votka + Sıcak Süt

Malzemeler

• Kediotu: 2 tatlı kaşığı
• Elma sirkesi: 1 tatlı kaşığı
• Bal: 1 tatlı kaşığı
• Votka: 1 tatlı kaşığı
• Sıcak süt: 2 bardak

Hazırlanışı

Kaynamakta olan bir fincan suya kediotu konur. Altı ve ağzı kapatılıp 10 dakika demlenir, süzülür ve bir şişeye konur. Diğer malzemeler de üzerine konur. Yatmadan yarım saat önce bir bardak içilir. Eğer bir saatte uyku gelmezse bir bardak daha içilir.

Karışım 3: Dereotu + Nane + Rezene

Malzemeler

• Dereotu: 1 kaşık (meyve)
• Nane: 1 kaşık (yaprak)
• Rezene: 1 kaşık (meyve)

Hazırlanışı

Bitki karışımından bir tatlı kaşığı alınır. Bir bardak soğuk suda 8-10 saat bekletilir. Tekrar kaynama noktasına getirilir. 10 dakika demlendirilir. Yatmadan önce bir bardak içilir.

Karışım 4: Kediotu + Limon + Melissa + Şerbetçiotu

Malzemeler

• Kediotu: 1 kaşık (kök)
• Limon: 1 kaşık (çiçek)
• Melissa: 1 kaşık (yaprak)
• Şerbetçiotu: 1 kaşık (kozalak)

Hazırlanışı

Bitki karışımından bir tatlı kaşığı alınır. Kaynamakta olan bir bardak suya konulur. 10 dakika demlendirildikten sonra süzülür. Yatmadan önce bir bardak içilir.

Karışım 5: Ihlamur + Taze Limon + Melissa

Malzemeler

• Ihlamur: 1 kaşık (çiçek)
• Taze limon: 1 kaşık (kabuk)
• Melissa: 1 kaşık (yaprak)

Hazırlanışı

Bitki karışımından bir tatlı kaşığı alınır ve kaynamakta olan bir bardak suya konulur. 10 dakika demlendirilip süzülür. Yatmadan önce bir bardak içilir.