Mide Ağrısı

Genel Tavsiyeler

Ağır yemekler yenmez. Mide boş bırakılmadan sık sık ve azar azar yenir. Üşütülmemeye dikkat edilir.

Sabah aç karnına basit orta boy bir lokum ağıza alınır ve bir iki kez döndürdükten sonra hiç çiğnemeden yutulur. Yarım saat hiçbir şey yenmez, yarım saat sonra hafif bir kahvaltı yapılır. Öğlen ve akşam yemekleri de hafif yenir, 40 gün devam edilir.

Karışım — Kayışkıran ve Sinir Otu

Malzemeler

• Kayışkıran (yandak) kökü: 1 avuç
• Sinir otu yaprağı: 8-10 adet

Hazırlanışı Kayışkıran kökü (yandak kökü) çok iyi yıkanır ve küçük parçalara ayrılır. Akşamdan bir litre soğuk suya konur. Sabah 20 dakika kaynatılır. Kapatılırken içine sinir otu yaprakları konur ve 10 dakika demlendirilir. Gün boyu yemekten 10 dakika önce birer bardak içilir.