Damar Sağlığı

Genel Öneriler

Damar sağlığında et, sakatat, paça, karaciğer, acı baharat, koyu çay, kakao, çikolata yenmemeli. Süt, yumurta ve süt mamulleri, taze sebze meyve yenmeli. Özellikle bezelye tavsiye edilir. Çimlendirilmiş buğday yenir. Peklik çekmemeli. Düzgün spor ve yürüyüş yapılmalı.

Karışım 1: Sarımsak Tedavisi (Votkalı)

Malzemeler

• Soyulup ince doğranmış sarımsak (şişenin 1/3’ünü dolduracak kadar)
• Votka (şişeyi dolduracak kadar)

Hazırlanışı

Bir şişenin 1/3’ü soyulup ince doğranmış sarımsakla doldurulur. Üzerine votka doldurulup ağzı kapatılır. Mutfakta her gün çalkalanarak iki hafta bekletilir ve süzülür. Günde bir kez yemekten önce yarım fincan suya iki damla sarımsaklı votkadan ilave edilerek içilir. Her gün bir damla artırılarak 24 damlaya kadar gelinir. Daha sonra tekrar birer damla eksilterek iki damlaya gelinir. Sonra iki hafta ara verilerek yılda 2-3 kez tekrarlanır.

Karışım 2: Sarımsak - Alkol

Malzemeler

• Sarımsak 50 gr
• Alkol 50 gr

Hazırlanışı

50 gr sarımsak ezilir. 50 gr alkolde bir gün bekletilir, süzülür. Günde üç kez 20’şer damla alınır.

Karışım 3: Sarımsak - Limon

Malzemeler

• 40 büyük diş sarımsak
• 2 litre taze sıkılmış limon suyu

Hazırlanışı

40 büyük diş sarımsak blenderden geçirilir. Ezilen sarımsaklar iki litre taze sıkılmış limon suyuna konur. 15 gün her sabah ve akşam çalkalanır. Daha sonra süzülerek her sabah aç karnına yarım çay bardağı içilir.

Karışım 4: Limon - Aspirin - Viski - Bal

Malzemeler

• 10 adet büyük limon (kabuk ve çekirdekleriyle)
• 20 adet İngiliz aspirini
• 1 şişe viski
• 1 kg bal

Hazırlanışı

Büyüklerinden 10 limon kabuk ve çekirdekleriyle rondodan geçirilir. İçine 20 adet İngiliz aspirini konur, 15 gün buzdolabında bekletilir. Üzerine 1 şişe viski konur ve yine buzdolabında 15 gün bekletilir. Üzerine 1 kg bal konur, yine buzdolabında 15 gün bekletilir. Daha sonra iyice ezerek süzülür. Her sabah aç karnına yarım çay bardağı içilir. Karışım bitinceye kadar buzdolabında tutulur.

Karışım 5: Kiraz Tedavisi

Malzemeler

• 1,5 kg kiraz
• 6-7 su bardağı süt

Hazırlanışı

Günde 1,5 kg kiraz ve 6-7 su bardağı süt içilir, başka bir şey yenmez. Ertesi gün normal yemek yenir. Bir gün süt + kiraz, diğer gün normal yemek. 10-15 gün bu işleme devam edilir. Bu kür yılda 2-3 kez tekrarlanır.

Karışım 6: Çam Yaprağı ve Taze Kozalak Tedavisi

Malzemeler

• Birkaç taze kozalak
• Çam yaprakları
• Votka veya %35-40 alkol

Hazırlanışı

Birkaç taze kozalak ve çam yaprakları cam bir kaba doldurulur. Üzerine votka veya %35-40 alkol ilave edilir. 15 gün ağzı kapalı bir şekilde bekletilir ve süzülüp şişelenir. Daha sonra günde 3 kez bir çay bardağı ılık suya 10-15 damla damlatılarak yemeklerden 5 dakika önce içilir. Bu işlem 15 gün yapılır, 15 gün ara verilir, tekrar 15 gün yapılır. Yılda iki kez tekrarlanır.